{"id":692,"date":"2021-09-29T12:39:04","date_gmt":"2021-09-29T15:39:04","guid":{"rendered":"https:\/\/araps.com.br\/?p=692"},"modified":"2021-09-29T12:39:10","modified_gmt":"2021-09-29T15:39:10","slug":"o-que-fazer-quando-o-estomago-queima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/2021\/09\/29\/o-que-fazer-quando-o-estomago-queima\/","title":{"rendered":"O que fazer quando o est\u00f4mago queima?"},"content":{"rendered":"\n<p>A mat\u00e9ria aborda sobre a forma de tratamento mais utilizada para acabar com a azia, ou seja, o uso de anti\u00e1cidos.\u00a0Esta classe de medicamentos, de fato, ajuda a aliviar o sintoma de queima\u00e7\u00e3o e dor. Por\u00e9m, seu uso cont\u00ednuo traz s\u00e9rias\u00a0consequ\u00eancias ao organismo, j\u00e1 que tem o objetivo de tratar o sintoma e n\u00e3o a causa.<\/p>\n\n\n\n<p>O refluxo gastroesof\u00e1gico, ou seja, a\u00a0sensa\u00e7\u00e3o conhecida como azia, \u00e9 um\u00a0sintoma decorrente do retorno dos \u00e1cidos estomacais para o tubo que conecta o\u00a0est\u00f4mago \u00e0 boca, chamado de es\u00f4fago. Esse refluxo ocorre devido ao relaxamento do esf\u00edncter esofagiano inferior (EEI), um m\u00fasculo que tem como fun\u00e7\u00e3o controlar a passagem dos alimentos para o est\u00f4mago. Neste caso, o m\u00fasculo n\u00e3o se contrai\u00a0adequadamente, permitindo o retorno do suco g\u00e1strico.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A maioria absoluta da popula\u00e7\u00e3o que apresenta este problema segue uma dieta bastante desequilibrada.\u00a0Em muitos casos, o paciente consome quantidades elevadas de frituras, caf\u00e9, refrigerantes, bebidas alco\u00f3licas e doces, al\u00e9m de concentrar grandes volumes de alimentos em uma \u00fanica refei\u00e7\u00e3o. Todas essas condutas ir\u00e3o propiciar a\u00a0\u00a0diminui\u00e7\u00e3o da press\u00e3o do EEI, havendo assim o retorno do conte\u00fado g\u00e1strico, seguido dos sintomas do refluxo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A quest\u00e3o \u00e9 que para a popula\u00e7\u00e3o e\u00a0grande parte dos m\u00e9dicos, a solu\u00e7\u00e3o \u00e9 a introdu\u00e7\u00e3o de medicamentos anti\u00e1cidos. Os anti\u00e1cidos t\u00eam como fun\u00e7\u00e3o neutralizar a acidez estomacal e, com isso, proporcionam al\u00edvio imediato aos sintomas de\u00a0queima\u00e7\u00e3o. Para muitas pessoas, essa solu\u00e7\u00e3o imediata \u00e9 mais f\u00e1cil do que adotar h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, retirando os\u00a0alimentos comumente consumidos, que promovem a agress\u00e3o da parede do est\u00f4mago.<\/p>\n\n\n\n<p>O uso prolongado de\u00a0anti\u00e1cidose inibidores de bombas de pr\u00f3tons (como Omeprazol, Pantoprazol) ir\u00e1 gerar uma alcaliniza\u00e7\u00e3o do conte\u00fado g\u00e1strico, ou seja, o \u00a0suco g\u00e1strico perde sua acidez e, assim,\u00a0h\u00e1 o comprometimento da digest\u00e3o de prote\u00ednas, minerais como o Ferro, al\u00e9m de vitaminas como a B12. Com a \u201cdilui\u00e7\u00e3o\u201d do conte\u00fado g\u00e1strico, a digest\u00e3o fica comprometida e, assim, o alimento permanece por mais tempo no est\u00f4mago, o que gera desconforto e sensa\u00e7\u00e3o de\u00a0 empachamento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a m\u00e1 digest\u00e3o de prote\u00ednas favorece que macromol\u00e9culas mal digeridas penetrem pelo intestino e cheguem \u00e0 corrente sangu\u00ednea, disparando a a\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico e o in\u00edcio de diversos processos inflamat\u00f3rios que podem estar relacionados com a causa do refluxo.<br>Dessa forma, um dos passos iniciais do tratamento \u00e9 investigar qual alimento pode desencadear essa resposta inflamat\u00f3ria.\u00a0Ainda, reequilibrar a produ\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o de \u00e1cido clor\u00eddrico estomacal e das enzimas essenciais para a digest\u00e3o de todos os nutrientes atrav\u00e9s da utiliza\u00e7\u00e3o de ch\u00e1s digestivos como alecrim, cidreira, \u00a0erva-doce, hortel\u00e3 e tamb\u00e9m suco de Aloe vera, rico em enzimas digestivas e ainda com a\u00e7\u00e3o cicatrizante sobre a\u00a0mucosa g\u00e1strica e intestinal.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, \u00e9 necess\u00e1ria uma dieta livre de irritantes \u00e0 mucosa, como frituras, caf\u00e9, \u00e1lcool, refrigerante e outros alimentos \u00a0\u00a0industrializados, por\u00e9m, rica em alimentos fontes de nutrientes reparadores e de crescimento da mucosa como zinco, vitamina E, vitamina A, vitamina B12, \u00e1cido f\u00f3lico e vitamina C.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Para a Nutri\u00e7\u00e3o Funcional, tratar sintomas n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de sa\u00fade. O tratamento nutricional visa eliminar a causa do problema, ou seja, devolver ao \u00f3rg\u00e3o o seu equil\u00edbrio e funcionamento correto.\u00a0Portanto, se voc\u00ea sofre de azia, queima\u00e7\u00e3o e m\u00e1 digest\u00e3o, procure um profissional que poder\u00e1 lhe ajudar a eliminar o seu desconforto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Luciana Cerri \u2013 Nutricionista<br>Colabora\u00e7\u00e3o:\u00a0Renata Campos &#8211; s\u00f3cia n\u00ba 4588<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A mat\u00e9ria aborda sobre a forma de tratamento mais utilizada para acabar com a azia, ou seja, o uso de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":693,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"O que fazer quando o est\u00f4mago queima?\nA mat\u00e9ria aborda sobre a forma de tratamento mais utilizada para acabar com a azia, ou seja, o uso de anti\u00e1cidos.\u00a0Esta classe de medicamentos, de fato, ajuda a aliviar o sintoma de queima\u00e7\u00e3o e dor.","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[16],"tags":[54,61,42],"class_list":["post-692","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-araps","tag-medico","tag-saude"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/araps.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/dor-de-barriga-0618-1400x800-1.jpg?fit=800%2C445&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=692"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":694,"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/692\/revisions\/694"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/araps.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}